Nima mahsulotlar emas, balki supermarketda xarid qiymati?

Sodda qilib, bir chiroyli To'plamga mahsulotni joylashtirish, va kimdir ishonch uchun sotib oladi. Ko'pincha biz ham, biz Supermarket yengillashtirishni olib nima haqida o'ylamayman. Bu holda, bunday mahsulotlar salomatligini zarar xavfi bor. Siz o'ylamasdan xarid qilish uchun emas, balki kerak va uning tanasining holatini yomonlashib. Bu yerda, sizning salomatligi uchun xavfsiz bo'lgan muqobil yechimlari bilan birga, yo'l qo'ymaslik lozim tovarlar ro'yxati, deb.

tayyor salat

To'g'ralgan va salat juda xavfli bo'lishi mumkin joylashtirilgan, shuning uchun uni sotib zarur emas. qutida u tozalanadi, lekin barglari hali oshqozon kasalliklarini sabab zararli bakteriyalar bo'lishi mumkin, deb ta'kidlaydi. erga ular barglari tushib. Siz o'zingizni himoya qilish uchun bo'lsangiz, deb diqqat bilan imkon qadar siz ko'katlarni yuvish va allaqachon to'g'ralgan sotib yo'q - siz endi o'z ozor kerak toza yashil Tufts mos.

kolbasa

Bu ilmiy kolbasa, bekon va boshqa go'sht mahsulotlari saraton sabab deb isbotlangan. ichak oziq-ovqat mavjud bo'lgan nitritlar, aylanadi va kantserogen bo'lib. Bu, sifatli go'shtdan ham bir bo'lagini sotib buni o'zingiz pishirib va buterbrod yoki Cookie sifatida eng yaxshisidir. Bu sizga sog'lom qolish yordam va o'ng ozuqa olasiz. Kalbasa qat'i nazar u tuyulishi mumkin qanday mazali, sizga, albatta, hech foyda bermadi. yaxshi undan butunlay voz kechish kerak.

Shisha yashil choy

Oxirgi ish, kolba choy deyarli hech tabiiy choy o'z ichiga olgan ekanligini ko'rsatdi. Bu ichimlik yashil choy, bir chashka yigirma baravar kam antioksidantlar hisoblanadi. Bu suyuqlik, suv va shakar iborat u faqat bo'sh kaloriya ekan. Bu uyda choy demlemek yoki normal ichimlik suvi olish yaxshidir. Tana Bunday saylov uchun rahmat albatta bo'ladi.

mevalar qo'shilgan Mahsulotlar

Berry kekler va shirin qatiq ishtahani ko'rinadi, lekin ular ichida - sun'iy meva plomba, mahsulotni talon ruxsat bermaydi himoya, aroma va koyulaştırıcı, to'liq. Real meva juda oz bor. Ishlab chiqaruvchi halol ham bildiradi tarkibi deb - meva ko'pi yigirma, qirq foizga. Bu yangi meva va rezavorlar eb yaxshidir, siz esa organizmda shakar katta miqdorda yuborish.

mayonez

Mayonez tuxum, sirka, neft va ziravorlar iborat. Magazinny mahsulot, shuningdek, himoya, rang va stabilizatörlerin o'z ichiga oladi. kamroq yog 'nur mayonez, balki u kraxmal va shakar qo'shiladi. Natijada, u zararli bo'ladi. Bu qayla eng yaxshi uyda amalga oshiriladi. Albatta, u hali juda to'yimli qabul va donolik bilan birga, eng kamida, ularning salomatligi uchun xavf ega bo'lmaydi foydalanish kerak bo'ladi. Siz SOS uchun ishlatildi moddalar har bilurlar.

zamin ziravorlar

arzon qo'shimchalarning bilan osonlik Ground ziravorlar aralashmasi. Misol uchun, tez-tez doljin yoki safron qalbakilashtirilgan. uylarida shakli butun va erga ziravorlar sotib ol. Shunday qilib, ko'p yaxshi bo'lsin, va lazzat arttırıcılar ularni yo'q yilda uchun. Bundan tashqari, lazzat juda ham olomon bo'ladi - yangi maydalab ziravorlar har doim uzoq oldin ezib etildi, deb qaraganda yaxshiroq tatib ko'rinadi.

non

kimyoviy oqartirilgan unidan tayyorlangan Shoplifter non. Bu un uzoq saqlanishi mumkin, u xatolar boshlash, balki u erda juda ham foydalanmaydi. Bundan tashqari, non, uning raf umrini uzaytirish uchun boshqa qo'shimcha moddalar juda ko'p. ular tana uchun zarur bo'lgan yoki yo'qligini? Bu o'z non qilish afzaldir. Albatta, bu bilan birga, bir marta, real non tatib kerak farqni tushunish uchun, ba'zi harakat talab qiladi. Bundan tashqari, bu tanlov sizning salomatligi uchun muhim ahamiyatga ega.