Otabek sultonov bilan salat: mazali va turli tayyorlash

Dengiz, odatda, bizning stol qisqichbaqalar va Qisqichbaqa kaltaklar taqdim etiladi. Vaqti-vaqti bilan tortishish mumkin dengiz mexnat. Lekin bu barcha standart havzasida Olive kabi oddiy aylandi. Bu vaqt stereotiplarga tark qilish va otabek sultonov bilan bir salat tayyorlash. Uning go'sht tender va ekzotik, va retsept, siz ta'mi tanlashingiz mumkin - yoki mavjud bir o'zgartirish.

yashil salat

Avvalo, men juda tavsiya qilaman bir ajoyib salat bilan otabek sultonov. Recipe u turp kabi ekzotik to'liq oddiy moddalar bilan yaxshi bo'ylab oladi, deb aslida juda ajablanamiz. Bundan tashqari, u qotib emas, qayta ishlangan shaklida asosiy tarkibni foydalanishni taklif etiladi. Sog'liqni saqlash uchun qaltirab qilmang: chuqur-muzlash dengiz mahsulotlari yashirilgan mumkin, mumkin bo'lgan barcha mikroorganizmlarni bartaraf. otabek sultonov, to'rt yuz gramm, narval Marul olti turp, to'g'ralgan doiralari, yangi bodring va tug'ralgan arpabodiyon yarim doiralari ulangan. Bu salat qatiq, prisolennym va murch teng hajmlari bilan aralashtirib qaymoq chorak chashka, yasalgan sultonov SOS bilan to'ldiriladi. Rohatlaning!

tsitrus salat

marul necha turdagi bir bargini olish kerak - bu piyola pazandalik nafosatini biri. Birgalikda ular dengiz mahsulotlari og'irligi gramm-yuz ikki barobar kerak bo'ladi. Fried Fistolar o'zlari, sug'orib qayla va aralashtiring. SOS uchun, yangi limon va bir qoshiq birlashtirish , apelsin sharbati yuzi sharbati (mandarin o'rniga mumkin), shirin xantal va uzum neft, plus qalampir - yarim. go'shti yirtilib salat barglari va qoshiq yuzi qobig'i (limon prujinasini bilan aralash bo'lishi mumkin) bilan bog'liq apelsin yarmi, yadroli va bo'limlari hisoblanadi. Bu xushbo'y SOS barcha va plastinka markazida qo'ydi. pomidor bo'lakchalari (eng yaxshi, to'q sariq navlari) atrofida joylashtirilgan, har bir otabek sultonov biriktirilgan va ingichka qovurilgan ko'k piyoz halqalarni bilan sepiladi. Bahslasharlar qilmaydi: otabek sultonov bilan tsitrus salat dizayn ekzotik masalliqlarni va mahorat talab qiladi. Lekin menga iymon - ta'mi hayron bo'ladi.

iliq salat

yana va yana ommalashmoqda da yaxna Bunday ko'plab o'ynash uchun yangi hisoblanadi. Uning to'p uzatish muhim - otabek sultonov bilan sizning mazali issiq salat salqinlash uchun vaqt yo'q edi, deb. Recipe ham yangi va muzlatilgan dengiz mahsulotlari foydalanish imkonini beradi. O'tgan bir oldingi muz hal bo'ladi. issiq skovorodkada zaytun moyi va yarim konyak bilan bir oz to'la; (Ikki yuz gramm uchun etarli) daqiqa qovurilgan otabek bir juft aralashmasidan. qizil, dengiz mahsulotlari, ular uch daqiqadan ko'proq vaqt davomida so'nishi lozim bo'lgan qatiq to'rt osh qoshiq, quyinglar. SOS bilan iliq dengiz mahsulotlari - marul bir plastinka salat va ustiga besh pomidor, olcha bir yarim qo'ydi. Crown salat apelsin pulni va yalpiz barglari bilan bir scallop segmentlaridan.

G'aroyib ovqat an'anaviy mahsulotlar

Eng retseptlar ko'pincha har doim o'rtacha Rossiya preferensiyalar uchun mos emas ekzotik moddalar bilan dengiz birlashtirish. otabek sultonov, va juda oddiy bilan "o'rtoq Travelers" salat - bizning mahsulotlar tarafdorlari uchun. Birinchi salqin, pishirilgan va kupligini uch sabzi o'yilgan. Alohida-alohida, otabek sultonov, funt qaynatilgan va tolalari yulib olingan (kesib mumkin). chiziqlar - Ikki o'rta-o'lchamli olma tilim, to'rt yaproq salat o'yilgan. Barcha komponentlar bog'liq, kiritish konserva yashil no'xat (taxminan to'rt qoshiq). 2. qalampir, tuz 3 nisbatda limon sharbati bosilganda smetana bilan kiyingan sultonov salat bilan to'planib, tug'ralgan petrushka bilan sepib - stol ustida.

"Ortiqcha"

otabek sultonov bilan faqat bir fayzli salat! retsept an'anaviy sabzavot va mazali ziravor, ham birlashtiradi. qaynatilgan qisqichbaqasimonlar yarim kilo; lazzat uchun suv petrushka ildizi qo'shiladi. Alohida-alohida, shuningdek, uch tuxum, kartoshka bir funt va uch sabzi pishirilgan. Barcha komponentlar plus ikki maydalangan bodring mutanosib. Ular pishirilgan makaron (Shu bilan birga, Fit va makaron-chig'anoqlari) bir hovuch qo'shiladi. Barcha tuz va qalampir tug'ralgan o'tlar (petrushka, faslag'an, arpabodiyon, Chives) bilan xushbo'y, qaymoq bilan kiyingan, aralashtiriladi va Susan bilan sepiladi.