Podagra: parhez juda muhim!

Podagra - bu tanada metabolik jarayonlarni buzgan bir kasallik hisoblanadi. Podagra bemorlar ovqat inson tanasi ichida shakllanishiga kamaytirishga qaratilgan, katta ahamiyatga ega urat kislota. xun tufayli, bemor butunlay sog'ayib va kasallik alomatlari yo'qoladi qachon to'g'ri ovqatlanish sezilarli bemorning holatini yaxshilash mumkin, vaqtlar bor.

Podagra. Diet. Qaysi taom kerak emas?

podagra xun kabi kasalliklarda purines boy mahsulotlarni istisno. Buning uchun, katta darajada ayniqsa cho'chqa va mol go'shti nisbatan, undan go'sht iste'mol va taomlarni kamaytirish. Bu purines oz miqdorda o'z ichiga bunday kasallik u cho'chqa va mol go'shti bilan solishtirganda, afzallik qo'zichoq manfaatlari berish maqsadga muvofiqdir. Bu ya'ni, bu-mahsulotlari, shuningdek, xun bartaraf etish maqsadga muvofiqdir, shuningdek purines jigar, buyrak va o'pka boy. Bu butunlay bunday kolbasa va go'sht turli sifatida mahsulot istisno qilish kerak. Bu, shuningdek, go'sht suvi va uning asosida tayyorlangan taomlarni iste'mol qilish tavsiya qilinmaydi. Bu, ayniqsa, bu sho'r baliq mahsulotlari uchun amal qiladi, ulardan parrandachilik, baliq oziq-ovqat va taomlar bilan foydalanishni cheklash kerak. Bu, shuningdek, butunlay ovqat dukkakli chiqarib tashlandi, rezavorlar (malina, kızılcık, anjir va uzum) va qo'ziqorin ayrim turlari. Bu dafna yaprog'i va sirka tashqari xantal, qora murch va har xil ziravorlar ismaloq va marul eb, shuningdek bartaraf etish noqulay hisoblanadi.

Butunlay, kakao va qahva kabi ichimliklar istisno. navlar choy podagra kabi kasalliklar bilan juda kuchli bo'lmasligi kerak. Diet ham u faqat siydik kislota, inson tanasining chiqadi kechiktirsa, chunki u har qanday holatda ham foydalanilishi mumkin emas, spirtli istisno. Shuning uchun, spirtli ichimliklar foydalanish butunlay saqlanish kerak.

Urik kislota ajratish qiyinroq bo'ladi og'ir, chunki parhez, ortiqcha vazn paydo oldini olish maqsad qilib qo'ygan. Bu bemorlar yog'li oziq-ovqat va mahsulotlar iste'molini cheklash kerak, deb. Bu hech qanday sharoitda siz ochlikdan kerak, deb qayd etish ham muhim ahamiyatga ega.

podagra uchun Diet. menyu

Bunday parhez menyu u yuqorida aytilgan mahsulotlarni bartaraf etish faqat muhim, juda xilma-xil bo'ladi. podagra xun kabi bir kasallik suyuqliklar ichish ko'p o'z ichiga oladi. meva ichimliklar, choy damlab, sabzavot va yovvoyi turli Foydali ko'tarildi. Ishqoriy suv ham urat kislota va urate turli birikmalar bo'linish engillashtirish uchun tavsiya etiladi bo'g'imlardagi cho'kma oldini olish.

Bunday yilda podagra ovqatlanish kabi bir kasallik, masalan, pomidor, lavlagi, bodring va sabzi kabi sabzavot foydalanishga asoslangan bo'ladi. Bu, shuningdek, podagra Mandarin, limon va apelsin juda foydalidir. Diet faqat yog'li pishloqlar tashqari, sut va sut mahsulotlari foydalanish uchun beradi. Bu tuxum, yong'oq va sabzavot yog 'o'z ichiga ovqat tavsiya etiladi.

Bu podagra xun kabi kasalliklar muvozanatli bo'lishi kerak bilan diqqatga sazovor. Siz ortiqcha yoki ochlikdan, lekin ba'zan uch ro'za kun hali ham mumkin emas lozim.