Bug'doy urug'i va uning foydalanish foydalanish

inson salomatligi uchun ko'karib don foydalari overemphasized mumkin emas. Ularning ozuqa va shifobaxsh xususiyatlari yuqori. urug 'bug'doy urug'i barcha foydalari eng muhim. don don va endi ayrim dorilar muqobil bo'ladi.

Wheatgrass foydalari uning dorivor xususiyatlarini talaffuz qilinadi. Bundan tashqari, bu o't osonlik organizmda hazm qilinadi, ko'p tomonlama oziq-ovqat ham. filizlendirilip bug'doy don mikroelementlar va vitaminlar majmuini ilova. antioksidantlar don poda bir qismi sifatida. Bu moddalar qarishi qarshi kurashda faol va saraton, shu jumladan, ko'p kasalliklar, rivojlanishini oldini olish.

minerallar, oqsil va uglevodlar bir go'zal kombinatsiyasi ham ilova bug'doy urug'i foydalanish. Bundan tashqari, don don kaltsiy, temir, fosfor va magniy, bizning salomatligini saqlash uchun muhim bo'lgan, ya'ni mikroelementlar boydir. Bu yodda tutish lozim bug'doy pusht, pishgan don bilan solishtirganda ellik barobar ko'proq ozuqa o'z ichiga oladi.

Xalq tabobatida, bu qimmatli o'simlik ichak mikroflorasi foydali ta'sir va butun ovqat hazm qilish tizimi ishini ta'minlash uchun tavsiya etiladi. Germinated bug'doy don semizlik, allergiya va diabet kasalligini davolash. don muntazam iste'mol asab va qon aylanish tizimini ishlashini normallashtiradi.

bug'doy urug'i foydalanish metabolik jarayonlarini rag'batlantirish yotadi. Bundan tashqari, dorivor makkajo'xori ishlab chiqarish mumkin qon tozalash toksinlar, immunitetni oshirish va vahiy yaxshilash. Xalq tabiblar oshqozon va me'da yarasi oldini olish normallashtirish bug'doy urug'i ishlatiladi. dorivor don muntazam iste'mol jinsiy vazifasini yaxshilash uchun yordam beradi. Bu, shuningdek, bug'doy pusht ovqatlanish tavsiya etiladi. O't umumiy salomatligini yaxshilaydi va o'smalar turli resorpsiyonunu qilmoqda. sog'lom mahsulotni eyish sog'lom va chiroyli, tirnoqlarini, soch va teri qaytadi. Bunday va tishlarini mustahkamlash qachon.

bug'doy don olinishi mumkin maksimal foyda, organizm uchun mineral moddalarning kontsentratsiyasi yotadi. ikki kun - don iste'mol Tavsiya biri uchun filizlendirilip. Bu, bu davrda birinchi novdasi bor. terapevtik ta'sir uchun bir kun emas, don kam yuz gramm taom kerak. Buni sof shaklda foydalanish kerak, deb unutmaslik kerak.

Bug'doy pusht, salatlar yoki don qo'shib tavsiya retseptlar foydalanib, issiqlik ishlov berish ta'siri bo'lishi kerak. Bundan tashqari, dorivor o'tlar asal yoki sut bilan foydalanilmaydi. Bu moddalar qo'shib qachon tasvirlangan mahsulotni qabul ta'siri juda kamayadi.

bug'doy ko'chatlari namoyish dorivor xususiyatlari darhol sodir bo'lmaydi. tanasining umumiy salomatligini yaxshilash va kamida o'n to'rt kun davomida dorivor don foydalanmoqchi bo'lgan ohangini oshirish. sog'liqni saqlash holati barqaror va chuqur o'zgarishlar muntazam foydalanish olti oydan o'n ikki oydan keyin sodir bo'ladi.