"Lemon" fitnes klubi (Ekaterinburg). o'quv dasturi, bolalar bo'limda uchun tayyorlash.

Bugungi kunda, ko'p odamlar shaklida tanangizni tutish va yaxshi qarash uchun sog'lom turmush tarzini yashashga harakat qilmoqda. fitness markazi va sport zallari yoshlar balki katta vakillari nafaqat, yana bu ish bilan mavjud bo'lib borish. yaxshi Xonalar malakali mutaxassislar taklif etamiz. Bu murabbiylar va massaj.

Yekaterinburg fitness klubi "Lemon" asoschilari, asosiy maqsad, uch yoshda bolalar bilan boshlab, har bir yosh uchun ishga murabbiylar va foydalanish professional jamoasi hisoblanadi. sport turlarini keng ko'lamli ta'minlash, klub xodimlari faqat tanasi nozik va sog'lom tashrif qilish, balki ularning xizmatlaridan foydalanish kishilar neşelendirmek emas.

klubi qurilma

Fitness Club "Lemon» (Ekaterinburg) bir katta maydonni egallagan. Bu ikki zamonaviy sport zallari. Bir kardiojarrohlik uskunalar mashqlar velosiped, uchqur tasmasini, Stepper va ilg'or elips joylashgan. boshqa barcha asosiy mushak guruhlari uchun simülatörleri to'plandi.

individual darslar har doim, kirish o'qitish so'rashga va jihozlash bo'yicha choralar muvofiqlashtirish, hatto turib, vazifa menejeri haqida zallari, In.

Yekaterinburg fitness klubi "Lemon» asosida bolalar va kattalar uchun turli bo'limlarda bir qator bo'lib o'tdi. Tailand boks va Kyokushin karate-do, panjasida (Braziliya Jiu-jitsu), stol tennisi va yoga. bolalar bilan ishlashda Rossiya Federatsiyasi va o'quv tajriba ko'p yillar turnirlarda ishtirok etish uchun bir medal bilan malakali va tasdiqlangan mutaxassislar - o'tilganlik sanasi murabbiylar ko'ra.

bolalar bilan ishlash

sog'liqni saqlash klubi katta e'tibor, "Lemon" Ekaterinburg yosh avlodga beriladi. jang san'ati tayyorlash sport klublari tashqari raqs klublari, va badiiy gimnastika o'z ichiga oladi. Bu 3 yoshda bolalarni qabul qiladi.

"Limon" yaratgan va maxsus bolalar bola-klubi. Fitness ta'lim 1 yildan bolalar bilan bu yerda amalga oshiriladi. Darslar mening ota-onasi bilan, albatta, sodir. o'z baholash, koptoklar, trambolin, aylana, o'tish arqonlar bilan zamonaviy avtomobillarda qobiliyatlari bolalar bor.

asolarini yigiruv, yassi oyoq Ortez yordam iz tipratikan-to'p qutulish. Darslar marom va muvofiqlashtirish crumbs hissini rivojlantirish, musiqa badiiy harakati shaklida olib boriladi.

bolalar uchun 3 yoshdan 5 yil ota-onalar qo'llab-quvvatlash holda, o'z ta'lim qilinadi. Toddlers bir guruh muloqot o'rganish. sport jamoasi o'yinlar va o'rni irqiy bo'lgan. sanasi, harakatini va hayvonlar tovushlarni takrorlab zverotrenirovku kabi, ayniqsa, Bolalar ko'ra. A logoaerobika tananing faqat muskullar, balki vokal apparati emas rivojlanadi. Mashq 30 daqiqa davom etadi.

O'smir murakkab sinflar, ularning davomiyligi 45 daqiqa bor. aerobik, qadam, gimnastika, Pilates va qisish qo'l elementlari. Va, albatta, Yekaterinburg shahrida Kollektiv fitnes klub "Lemon» birlashtirib, joy jamoasi o'yinlarini o'z o'rni poyga olib.

Nominal klub kartasi

Bu karta ikki sport zallari uchun cheksiz tashriflar uchun mo'ljallangan. har qanday vaqtda aerobika guruh majlisida ishtirok mumkin. Shuningdek maktabdan keyin fin sauna hokimiyatni qayta mumkin. bir murabbiy kartalar bilan Individual sessiyalari, shu jumladan qilinmaydi.

fitnes klub Yekaterinburg shahrida "Lemon" cheksiz shaxsiy kartasini sotib olish, mehmonlarga fikricha, u o'z-o'zini tayyorlash uchun etarli deb tushunish oson. soat davra klubi beri, u ham mijozlar talabiga kecha va kunduz kartani sotilgan.

A fitnes klub Yekaterinburg Krasnolesye, 12-A "Lemon». Agar pushaymon bo'lmaydi, keling!