Pechda terilariga yilda pishirilgan kartoshka: ovqat tasvirlangan

Takroran tadqiqotlar ko'rsatdi pishirilgan kartoshka , ularning terilari, ancha foydali qaynatilgan yoki, ayniqsa, qovurilgan hisoblanadi. pechda pishirilgan Bu ildiz yurak funktsiyasi uchun zarur kaliy tarkib rekord deb atash mumkin. Bundan tashqari, oshqozon tizimi uchun foydali B vitaminlari va tolasi ko'p, o'z ichiga oladi. Pishirilgan kartoshka , chunki uning issiqlik qiymati xun kabi o'choq va tarafdorlari ham terilariga 100 gramm boshiga faqat 82 kkal bo'ladi. Bu taom uchun eng mashhur retseptlar, bu maqolada keltirilgan.

sarimsoq bilan tandirda pishirilgan terilariga Nyu-kartoshka,

Gentle kartoshka muattar çıtır qobig'ining bilan - bu foydali ko'proq mazali bo'lishi mumkin, nima, lekin u ovqat tayyorlash juda oson. Aytganday, retsept ildiz sabzavotlar 3 kg ishlatiladi, lekin ovqat moddalar ham bunday katta raqam sizga bir oz ko'rinadi, shunda mazali chiqadi.

Yosh pishirilgan kartoshka quyidagi ketma-ketlikda pishirilgan pechda terilariga: Asosiy:

1. Yaqin-o'lchamli kartoshka yaxshilab yuvilgan va sim cho'tka idishlarni yuvish bilan tozalanadi. Bu holda, pulni o'zi butun qoladi.
2. ikkiga yoki to'rtga kesib kartoshka.
3. katta piyola, sarimsoq (2 osh qoshiq. qoshiq yoki haddelenmiş denticles 6), zaytun moyi aralashtirilgan kartoshka (¼ v.), tuz (1 ½ soat. qosiqlar) va qalampir (1 soat. Qoshiq).
4. sabzavot va ziravorlar bir pishiriq pergament bitta qatlamda qo'ydi bayrok, va 45-60 daqiqa davomida tandirda yuboriladi. kartoshka taomlar tayyorlash davomida duxovkaga bevosita ikki-aralashtiriladi.
5. Tayyor taom sepib mayda tug'ralgan petrushka (2 osh qoshiq. Qoshiq) va darhol stolga xizmat qilgan.

ularning terilari va folga bilan pech butun pishirilgan kartoshka

Bu retsept uchun Kartoshka xuddi shunday tarzda tayyorlanadi: yuvib, cho'tka bilan tozalanadi. U keyin folga bilan o'ralgan va 1 soat davomida tandirda yuborilgan. harorati 190 daraja pishirish.

belgilangan vaqtdan so'ng pechda terilariga pishiq kartoshka diqqat folyoyu yuzaga kelayotgan. So'ngra, o'rta xoch shaklidagi insizyonlara qilingan, va ichki smetana qayla, mayonez va sarimsoq bir osh qoshiq bilan to'ldiriladi. kartoshka yaxshi SOS bilan namlangan, shunday qilib, keyin esa yana 5 daqiqa davomida folga bilan o'ralgan ildiz mevalarni ekmoqchi.

mukammal qobig'ining bilan terilariga yilda pishirilgan kartoshka

Agar pulni kartoshka çıtır va xushbo'y, albatta, agar Affordable, tayyorlash oson va juda mazali taom, ham yaxshiroq bo'ladi. u qadar ko'p vitaminlar mavjud, chunki Aytgancha, ochiq-oydin u, albatta, kerak emas. 8 kartoshka kuni didingiz uchun zaytun moyi, sarimsoq, tuz, qizil va qora qalampir qoshiq bir xil miqdorda olish kerak bo'ladi.

quyidagicha pechda terilariga yilda pishirilgan kartoshka tayyorlanadi:

1. Kartoshka yaxshilab yuvilgan va tashqi ifloslanish tozalanadi.
2. Har bir ildiz ekinlar bug 'ozod qilish uchun bir sanchqi bilan bir necha teshiklari orqali amalga oshiriladi.
3. Kartoshka zaytun moyi va ziravorlar aralashmasi bilan artdi, keyin go'yo uchoqda panjaraga qo'ydi. neft yirtqichlardan uchun Bottom kerak o'rinbosar.
4. Tayyorlangan taom 50 daqiqa, shundan keyin u nazorat va 5 daqiqa davomida hukm kerak edi.
5. dumbokchasi birga sayoz kesilgan bo'lib, keyin uning qo'llari kartoshka ochadi.
6. hosil qism yog ', pastırma yoki pishloq ta'mi tarqaladi.

bekon va pishloq bilan pishirilgan kartoshka,

qat'i nazar, ularni tayyorlaydi kim har doim bir xil mazali olingan ovqatlarni, bor. Bu tandirda pishirilgan terilariga kartoshka, o'z ichiga oladi. uni tayyorlash retsepti juda oddiy.

zaytun yog'i bilan surtdi, bir necha yaxshi yuvilgan kartoshka, tuz bilan artdi va sanchqi bilan teshdi. Bas, ular diqqat bilan folga bilan o'ralgan va 1 soat davomida pishirib tandirda tark. kartoshka tayyor bo'lgach, uni safarbar qilish va bir vaqtning o'zida tarqatish tuber yaxshi bo'ylab bir qism qilish, pechning olish uchun zarur bo'ladi. Olingan chuqurlashtirishda selin pishloq va maydalangan bekon bo'laklari bir oz quyinglar. pishloq erib pechda yana 3 daqiqa davomida kartoshka yuboring. Shundan so'ng, tiqma yunon qatiq yoki qaymoq, bir qoshiq qo'shing va yashil piyoz sepib zarur.