Sut baliq va har bir narsani, u bilan bog'liq

Bu g'alati tuyulishi mumkin, lekin har bir kishi ular yana bir marta ortiq, uni ko'rgan bo'lishiga qaramay, nima bir sut baliq biladi. Ba'zi odamlar ikra bunday deb o'ylayman. Boshqa odamlar bu sut baliq negadir uning organi hisoblanadi iymon moyil, bir xil fikr bor.

AQSh bo'ylab taxminan, va ochiqchasiga yurib yo'l qo'ymang, bu qobiq bilan qoplangan erkak baliq sut baliq nutfadan boshqa narsa emas. tayyorlangan Protamines undan yoki, masalan, insulin uchun, ba'zi dorilar bilan kompleks qilingan oqsillar, bu bir xil materiallar ta'sir uzaytirish imkoniyatiga ega.

Sut baliq, foydalanish odamlarda uning tarkibi ham, aniq bo'lgan yog 'va oqsil katta miqdorda o'z ichiga oladi. Bu deyarli uglevodlar mavjud emas. Sut baliq, issiqlik mahsulot yuz gramm boshiga yuz kaloriya hisoblanadi, tez-tez inson oziq-ovqat ishlatiladigan emas. Bu juda noto'g'ri bo'lsa-da. Ushbu mahsulotni tayyorlash uchun usullari bayon retseptlar ko'p sonli, bor. baliq, sut ajoyib foydali xususiyatlarga ega, chunki ular, foydalanish kerak.

ning omega 3. Ular ateroskleroz, qon tomir va yurak xuruji yuzaga oldini olish bilan yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq inson tanasi uchun bebaho yordam o'z ichiga olgan sut yuqori qiymati baliq yog'i o'z ichiga oladi, bilan yarataylik.

Milt boshlab baliqlar zilday Immunomodulyator tayyorlash ustida DNK natriy tuzi derinat deb nomlangan bo'lib, qoyalarga, bunday foydali modda xavfsiz holatga qilinadi. Bu keng inson immun tizimini yaxshilaydi, bir dori sifatida tibbiyotda ishlatiladi. Bundan tashqari, ega derinat antifungal, antimikrobik va viruslarga qarshi immunitetni faollashtirish uchun. Bu, shuningdek, kuchli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega hematopoez rag'batlantiradi va kesilgan va yaralarni tez shifo targ'ib. Derinat, rinit, o'tkir respirator virusli infektsiyalar, sinüzit rivojlanishini to'xtatadi, agar bu kasalliklar erta bosqichlarida foydalanish.

Yuqorida biz allaqachon qaytarib qanday foydali baliq Milt va moddalar ko'rish mumkin. Shunisi e'tiborliki, sut xususiyatlari keng biologik faol qo'shimchalarning tayyorlashda ishlatiladi haqiqatdir. Odatda, baliq nutfadan ekstraktlar xotirani yaxshilash va sezilarli darajada kontsentratsiyasini oshirish, aqliy faoliyatini ortadi.

Finliler baliq ikra va ikra teng mahsulot ishonaman. Finlyandiya quloq baliq tashqari har doim, albatta, taqdim etish va tuxum va sut. Va ba'zan u faqat tuxum va sut qo'shib, har qanday baliq holda tayyorlangan.

uning foydaliligi qaramay, sut baliq shiddatli allergiya reaksiyaga sabab bo'lishi mumkin. Shu munosabat bilan, ular kimning yoshi uch yoshga to'lmagan bolalar, uchun tavsiya qilinmaydi. Ushbu mahsulot, shuningdek, allergiya muzdarip qilganlar uchun noqulay hisoblanadi.

Shunday qilib, sizga Milt taqdim kiritilgan eng oson va oddiy retseptini taqdim ikra. Bu oddiy omlet bo'ladi. uni amalga oshirish uchun, siz yumshoq ROE bir funt kerak bo'ladi ikra, bir qalampir, bir osh qoshiq soya SOS, to'rt tuxum, sut, bir yuz ellik mililitresi, pishloq ellik gramm un bir osh qoshiq of.

Birinchidan, siz, sut tayyorlash kerak kichik bo'laklarga ularni kesib, keyin butunlay eritish va oqar suv ostida yuvib tashlang va. Ilgari bir qavrilgan skovorodkada engil keyin, qalampir qovurayapman dona va sut qaytarib qo'ydi. Tender qadar barcha keltiring. So'ngra un bilan sut va ko'pirtirilgan tuxum bilan yirtqichlardan quyiladi. rendelenmiş pishloq bilan sepiladi pishirilgan, pishirilgan tuxum qadar faqat bir necha daqiqa ichida.

Ko'rib turganingizdek, retsept, albatta, oson. Va bu piyola foydalari juda ko'p. pishirish uchun harakat qilib ko'ring, va siz bu nihoyatda mazali omlet, deb aslida ko'rasiz. Va baliq ROE kabi bir mahsulot foydaliligi haqida unutmang!