Urug'i sog'ligiga: Slim tanasi tez va osonlik bilan

zig'ir nima? Ba'zilar uchun - sifatli kiyim - bu boshqalar uchun bir go'zal gullarni o'simlik hisoblanadi. Lekin ko'pincha, dorixona ketadi, siz o'simliklar urug'larini paketlar savdosi, shuningdek, ko'rish mumkin zig'ir urug'i yog'i. Va keyin siz foydalanishingiz mumkin, deb topish Urug'i parhez. Qanday qilib to'g'ri amaliy va ta'siri yo'qmi edi?

Qanday qilib zig'ir urug'i ozishga?

Har qanday o'simlik yog'i ko'p to'yinmagan yog'lar, lesitin, oqsillar va vitaminlar mavjud. Urug'i kundalik iste'mol qilish ichak ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu ifloslantiruvchi chiqishi natijasida, ich yumshatish sabab bo'ladi. Bu urug 'qodir tozalash yillar davomida to'plangan toksinlar organi hisoblanadi. natijasida - - Uzoq muddatli foydalanish o'simliklar ishtaha pasayishi ta'sir va vazn kamayadi. vazn vaqt yo'qotish yo'lida sarf va uning samaradorligi ichak va individual javob ifloslanish darajasiga bog'liq. Har qanday holatda ham, kichik bo'lsa ham, ozish, lekin u erda bo'ladi.

tarkibi

sharbati bilan

zamin mahsulot (bir osh qoshiq) bir yangi tayyorlangan sharbat sabzi qo'shildi - shisha. , Besh daqiqa turib aralashtiramiz va ichish mumkin.

bulyon

Agar er-xotin quying desert qoshiq ning suv bir litr qaynoq urug'lik, taxminan bir soat davomida past olovda bir muhrlangan idishda qolgan. vaqt ikki barobarga kamaydi, lekin keyin o'n soat davomida termos ham bulyon surish davom mumkin. Bu yuz gramm uch marta, bir kun uchun ovqatdan oldin ishlatiladi. bir kaynatma oling: Week ziyofat - hafta tanaffus. uch oy - yanada qabul qilish va tanaffus, lekin maksimal muddatini oshirish.

kissel

Navlar an'anaviy (qalin va suyuq emas) Jelly. Bir marta (ular shishib, har qanday qo'shimcha zarur emas), gaz o'chirib urug'larning bir er-xotin osh qoshiq qo'shing. Ovqatdan oldin qabul qilingan.

qatiq bilan

maydalangan mahsulot qoshiq biri choy qoshiq, bir hafta davomida och qoringa qatiq va ichimlik biri yuz gramm bilan aralashtiring. urug'lar ko'pincha keyingi etti kun sifatida avval, olgan holda, ikki barobar bo'ladi. Uchinchi haftada yana zig'ir norma ko'tardi. kefir dozada bu uch haftalik davomida o'zgarmaydi.

oziq-ovqat uchun Kiritilgan

urug 'Melchat va ularga kunduzi ishlatiladi turli oziq-ovqat, ziravorlar. Asosiy narsa - ziravorlar sutkalik doza bir osh qoshiq ko'p bo'lmagan bo'lishi kerak.

Maxsus retsept uning ma'muriyati davrida, beriladi bo'lgan nozik stol topgan, vazn, organizmning reaktsiya aslida foydali ekanligini ko'rsatadi, va jarayon samaradorligi qiladi.

ogohlantirish

bir osh qoshiq bir kun ko'proq bir zig'ir urug'i parhez olish Hech qachon. Bu salbiy jigar ta'sir va noqulayliklarni olib kelishi mumkin yog ', bir poda bor. bu sodir bo'lsa, urug 'har kuni dozasini kamaytirish. shubhada - oziqlanish borib, maslahat olish. Agar ozishga Urug'i nima sotib olmasa? Bas, uzoq vaqt oldin emas, balki paydo yangi mahsulot, e'tibor bering. Bular: tayyor-Yanchilgan un olinayotganda zamin butun zig'ir urug'lik kirib. Ular barcha qimmatbaho va foydali fazilatlarni najot berdik. Ular SOS bilan aralashtirish tovarlar, ichimlik suvi yoki asal, yogurt va sut, pishirilgan qo'shilgan bo'lishi mumkin.